Alle Artikel aus Kategorie: Hitting


Bat Speed

Wer kennt dies nicht: „Du musst den Schläger schneller schwingen!“ Klingt einleuchtend und ich bin mir sicher alle wollen dies auch tun, doch WIE macht man das??

Underloading

Im Winter konzentriert sich die technische Arbeit beim Schlagen auf folgende große Aspekte:

  1. Basics und Mechanik – Korrektur von Fehlern
  2. Power und Explosivität
  3. Schnelligkeit und Bat Speed
  4. Kontaktpunkte
  5. Vision und Pitch Selection
  6. Mental Aspect
  7. Durchführung von Signals

Outside Hitting

Es ist wieder soweit, die Saison steht vor der Tür. So langsam kriechen alle wieder aus den muffigen Hallen hinaus auf die Felder. Und endlich kann man auch wieder Hitting-Training auf einem richtigen Feld mit harten Bällen machen, und kann sehen wie weit der Ball fliegt.