Alle Artikel zum Tag: Visualiziation


Softball vs. Basketball – von Stefanie Marino

Hier ein Beitrag von “Gast-Schreiberin” Stephanie Marino, ehemalige Nationaltrainerin Softball und Basketball-Coach.

7. Inning, Läufer auf 3rd base, Count 3-2, 1 Run Rückstand und Du hast das ganze Spiel noch keinen Ball getroffen…
Noch 2 Sekunden zu spielen, 1 Punkt Rückstand, diese Freiwürfe müssen rein und Deine Freiwurfquote liegt unter 30%…

Stance – Stride – Hitting Position

In diesem Artikel möchten wir zusammen einige Grundsätze vom Hitting durchgehen mit dem Ziel einige übliche Fehler zu beseitigen.

Seeing the ball – Vision drill

„Schau den Ball an!“ – doch wieso können einige Leute den Ball besser schlagen als andere obwohl auch diese den Ball bloss „anschauen“?
Nun, der Unterschied liegt darin, dass den Ball ANSCHAUEN und den Ball SEHEN zwei völlig verschiedene Dinge sind. Ersteres sagt dem Gehirn bloss, dass ein Ball vorbeigeflogen kam während ein gesehener Ball Informationen über Geschwindigkeit, Rotation und Lokalisation übermittelt. Informationen also, die man unbedingt braucht um den Ball schlagen zu können.

Getting in the box

… oder: how to be ready at the plate.

Wie sollte man eigentlich in die Box gehen? Oder was ist daran so Besonderes, dass man hierzu etwas anderes tun müsste als lediglich über die weiße Linie an die Platte zu treten?